أكلات لتقوية الذاكرة - كوكتيل الحياة

هناك الكثير من الاطعمة التي تعمل على تقوية الذاكرة بشكل ملحوظ وينصح بتناولها ومن هذه الاشياء

اخترنا لكم هذا المشروب المفيد والذي يحتوي على الكثير من العناصر المفيدة

كوكتيل الحياة


المكونات :


•10 مل عصير برتقال.


•4 اكواب حليب.


•2 مل قصب السكر.


طريقة التحضير :


1. نخلط جميع المكونات في خلاط.


2. يبرد لمدة ساعة في الثلاجة.


3. يقدم باردا.


4. يمكن التزيين بالكريم او اوراق النعناع.