رجيم الشمر لدهون البطن والارداف ، Fennel benefits of the thinnest

رجيم الشمر لدهون البطن والارداف ، Fennel benefits of the thinnest

أهلا وسهلا بكم في مجلتكم ,, مجلة يلا حواء

اليوم سوف نضع بين ايديكم وصفة سريعة وصغيرة جدا

ولكن كل من جربها قال بان لها نتائج جميلة ومفيدة

ويجب اتباع هذه الوصفة مع حمية غدائية مناسبة

 

نترككم لقراءة الوصفة


الوصفة هي:

3 ملاعق وسط شمرة حب +كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة

وتصفى وتشرب مره باليوم
قبل الغداءبنصف ساعة
ان شاء الله نجربه ونستفاد